Ingredientes:
ABACAXI - 2 ou 3 rodelas sem casca (fresco ou congelado)
PEPINO - Meio pepino com casca
SALSINHA - 1/4 do maço
GELO
Bata todos os ingredientes no liquidificador, não utilize açúçar, nem adoçante.
Beba em seguida.
O suco é delicioso !
OPÇÂO:
Se cortar o abacaxi e mantiver no freezer, congelado, conserva sempre pronto para bater.
Pegue o abacaxi congelado mesmo, e bata com os outros ingredientes no liquidificador.
Desta forma nãp precisa acrescentar gelo e o suco ficará mais grosso como um frapê.
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Estou tentando fazer uma reeducação alimentar, toda receita saudável é bem
ResponderExcluirvinda, me ajude por favor.