Suco de Jiló emagrece mesmo. Para não enjoar, veja aqui as variações que podem ser feitas sem perder o resultado...
1. Receita de suco de jiló para emagrecer com limão
Ingredientes:
- 1 limão;
- 1 jiló;
2. Receita de suco de jiló para emagrecer com abacaxi
Ingredientes:
- cascas de 1 abacaxi;
- 1 jiló;
3. Receita de suco de jiló para emagrecer com gengibre
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de gengibre ralado;
- 1 jiló;
4. Receita de suco de jiló para emagrecer com pepino
Ingredientes:
- 1 pepino;
- 1 jiló;
5. Receita de suco de jiló para emagrecer com hortelã
Ingredientes:
- 3 folhas de hortelã;
- 1 jiló;
6. Receita de suco de jiló para emagrecer com berinjela
Ingredientes:
- 1 berinjela;
- 1 jiló;
7. Receita de suco de jiló para emagrecer com laranja
Ingredientes:
- 1 laranja;
- 1 jiló;
8. Receita de suco de jiló para emagrecer com couve
Ingredientes:
- 1/2 maço de couve;
- 1 jiló;
9. Receita de suco de jiló para emagrecer com manjericão
Ingredientes:
- 4 folhas de manjericão;
- 1 jiló;
10. Receita de suco de jiló para emagrecer com cenoura
Ingredientes:
- 1 cenoura;
- 1 jiló;
Escolha sua combinação, acrescente
- 1 copo de água;
- 5 gotas de adoçante ou mel
Bata muito bem, em processador de suco ou liquidificador.
Não utilize açúcar. Prefira não coar.
Beba no mesmo instante para não perder as vitaminas.
SAIBA MAIS AQUI SOBRE JILÓ E EMAGRECIMENTO.
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Estou comesando a tomar o suco hoje meu peso é 90kl quero chegar aos 75kl
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