Ingredientes
3 colheres de chia
1 colher de coco ralado
1/2 copo de leite de coco ou leite comum ou iogurte natural. Adoce com um mínimo de
Mel ou Adoçante a gosto .
Acrescente Morangos picados ou outra fruta...
Modo de preparar
Misture a chia com leite de coco, acrescente o coco ralado o mel e coloque na geladeira por 30 minutos, sirva com morangos .
Receitas
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