MUFFIN DE BANANA


Ingredientes:

1 banana
3 ovos
1 cs de aveia em flocos finos
1 cs de shake em pó ou wey
1 cs de leite em pó (opcional)
1 cc de canela
1 cc de fermento em pó (opcional)

Preparo:

Misture todos os ingredientes, distribua em forminhas de silicone, leve para assar no forno médio por aproximadamente 20 minutinhos, ou no microondas por uns 2 minutos e meio.

Legenda:

cs = colher de sopa.


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