COMO FAZER SHIMEJI (COGUMELO JAPONÊS ) Fácil e rápido - Vídeo aqui

FUNÇÃO NUTRICIONAL: Vale por um bife! 

O cogumelo Shimeji tem proteínas equivalentes a carne vermelha, mas sem a gordura.

Super light, cada 100 g tem apenas 70 calorias. 

É rico em Ácido Fólico, Vitamina D, reduz o colesterol e fortalece o fígado. 

Se seu Fígado estiver limpo e saudável te ajuda a emagrecer, lembra?
Super light e fácil de fazer... veja aqui a receita e o vídeo...

COMO FAZER SUNOMONO (Salada de Pepino Japonês) - Vídeo aqui

Receita muito simples e deliciosa com a colaboração do Canal Divina Comilança.

Você pode fazer e guardar em vidros na geladeira, como uma compota.


Veja o vídeo no final...