Ovos mexidos LowCarb - sustenta e não engorda - receita aqui

Ingredientes:

2 ovos

4 fatias de presunto cozido ou peito de peru
1 pimentão doce pequeno
2 fatias de queijo branco ou mussarela

Modo de Fazer:
Em um frigideira quente, coloque primeiro o queijo e o pimentão  picado.
Acrescente o presunto, logo em seguida quebre os ovos e misture tudo.
Vá  virando com uma espátula  para não deixar queimar a parte de baixo.
Esta receita é uma porção individual.

Despeje em um prato e sirva puro ou com o Pão de Amêndoas LowCarb e uma taça de vinho.
Receita sem Carboidrato - Não engorda. 
E uma dose de vinho por dia fortalece o coração.

LIVRO VIRTUAL - OBTENHA O SEU AQUI 

100 Receitas fáceis e deliciosas que vão te ajudar a ganhar massa muscular, onde são usados os principais alimentos para hipertrofia muscular, para que você consiga atingir objetivo de ter um corpo mais saudável.